La ergonomía es la posición que se utiliza para realizar una actividad repetitiva ya sea laboral como en cualquier actividad física esta nos indica cómo hacer el movimiento o la posición para realizar la actividad.
Por lo tanto la ergonomía toma medidas para evitar las lesiones y los accidentes laborales mejora las condiciones de trabajo del hombre y ergonomía definida como el conjunto de conocimientos científicos aplicados para que el trabajo, los sistemas, productos y ambientes se adapten a las capacidades y limitaciones físicas y mentales de las personas.
